Fit & Functional
Push dich und deine Fitness auf das nächste Level mit diesem Home Workout Guide. Du benötigst kein Equipment, kein Fitnessstudio, sondern nur dich, dein Körpergewicht und Motivation. Trainiere funktionell und definierte so deinen Körper nach deinen Wünschen.
- 8 Woche Ganzkörper Trainingsplan
- 3 verschiedene Workouts pro Woche
- HIIT Workouts
- Abwechslungsreiches und schnelles Training
- Passende Ernährungstipps
- Stretching Routine
- Anleitung der Übungen mit Fotos und Notizen
Hinweis
Bei dem Guide handelt es sich um ein eBook. Der Download-Link wird nach dem Kauf bereit gestellt.
25,00 €Preis