Im Leben dreht sich alles um Balance. Von der Work-Life-Balance bis zur Balance in der Diät und der Balance in deiner Trainingsroutine....

1. Yoga steigert den Stoffwechsel Yoga fördert einen körperlich, treibt den Puls in die Höhe und kurbelt die Fettverbrennung an. Der...

Viele kennen Yoga, haben zumindest davon gehört oder es sogar selber ausprobiert. Yoga ist vielmehr als ein Ganzkörper-Workout, welches...