Ein bisschen über mich
Mein Name ist Anni Gembus und seit 2014 bin ich zertifizierte Personal Tranerin. Ich liebe es Frauen und Männern zu helfen ihr Leben zu ändern. Zudem bin ich ausgebildete Ernährungsberaterin und spezialisiert auf vegane Sporternährung.
Neben meines Jobs als Fachberaterin für Sporternährung studiere ich erfolgreich Gesundheitspsycholgie und arbeite mit verschiedenen Unternehmen als Referentin zusammen. Ich weiß, wie schwer es sein kann das Gleichgewicht zu halten. Ich verspreche dir, Gesundheit und Fitness zu deiner Priorität zu machen, du investierst in dich selbst und wirst jeden Teil deines Lebens verbessern!
Mein Ziel ist, dass du dich durch gesunde und nachhaltige Gewohnheiten gestärkt fühlst. Ich halte nichts davon Lebensmittel zu "verbieten" und glaube nicht daran, dass Diäten eine dauerhafte Veränderung oder eine Ausgewogenheit bei dir erreichen. Ich finde, Fitness muss Spaß machen und du sollst dich gut fühlen, während du auf deine Ziele hinarbeitest! Wenn du das Programm liebst und dich glücklich und stark fühlst, bleibst du dabei!
Angebotene Leistungen
Meine Unterstützung für dein Ziel
Muskelaufbau, Gewichtsreduktion und Ausdauer
Yoga, Mediation und Entspannung
individueller Ernährungsplan, Tipps und Tricks